katya_sorokinaa Günlüğü, 17 May 21

Поправилась до веса, в котором не была уже 7 лет!!!

Сказать, что это жесть — ничего не сказать. Сначала 2 кг прилипли, думала: «ну и ладно», сегодня встала на весы, а они показывают ещё + 2 кг к обычному весу!

Цифра 53,8 кг повергла меня в шок. Последний раз я столько весила 7 лет назад😳 Опять я бросила пить КОК и опять та же ситуация: набор веса😭 При этом раньше были проблемы с алкоголем, а тут я не пила месяц, занималась спортом, сделала перерыв и хоп, здравствуй лишний вес!

К черту всё, надоело. Я уже 100500 раз пыталась начать. Пыталась стать лучшей версией себя, но мне уже 25. Когда, если не сейчас?

Сняла фото «до» – это такой позор. Надеюсь у меня всё-таки будет более или менее нормальное «после» и я когда-нибудь выложу результаты с подписью «я молодец».

Ещё недавно пришли фото с фотосессии и я расстроилась ну очень сильно. Мне там как будто лет на 30 больше, загналась. Вчера утром из зеркала на меня смотрел опухший маргинал. Лицо аж перекосило от отёка, сальные нити торчали так, что видно было из космоса, мне кажется. Попросила мужа сфотать их и заодно мою огромную проблему: целлюлит. Как ни пытались, сильно заметно его не было, только при надавливании. Я ещё удивилась вчера так, думаю: «с чего бы это? Раньше целлюлит заметен был и без надавливания».

А сегодня до меня дошло. Конечно, я поправилась! Отсюда и целлюлит стало меньше видно! Больше всего его было видно примерно месяц назад, когда я схуднула.

Подводя итоги, немного успокаиваюсь. Да, я поправилась. Да, есть отёки и я недовольна порой своей внешностью. Но я стараюсь! Я уже не там, где была раньше. Даже вчера, зайдя в ванную вечером, на меня уже из зеркала смотрела красотка. Я так понравилась себе, так сильно ощутила разницу с утренним отражением, что даже отправила фото брату. Через несколько минут он отправил мне это же фото, только добавил длинные густые волосы. Да, раньше у меня были длинные волосы, но густоты не было никогда, поэтому я безжалостно их обстригла под каре)

Но получив это фото, я снова влюбилась в себя! В ту, которой я моментами бываю и какой могу быть. Оставлю это фото здесь, как мотивацию. Как напоминание, что после тёмной ночи наступает рассвет, за набором веса сброс, а после многих неудач обязательно будет большааая удача🍀

Как всегда, спасибо всем, кто дочитал❤️

---

1211 kcal

Yağ: 55,39g | Prot: 67,37g | Karb: 108,82g.   Kahvaltı: Milka Пирожное Бисквитное Soft & Choc , Усольский Свинокомплекс Колбаса Вареная Докторская, Огурец (с Кожурой), Ламбер Сыр Голландский Премиум, Касес Батон Нарезной , Жареное Яйцо без Жира. Öğle Yemeği: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), ЯНТА Майонез Провансаль, Огурец (с Кожурой), Усольский Свинокомплекс Колбаса Вареная Докторская, Ламбер Сыр Голландский Премиум, Baisad Макароны. Akşam Yemeği: Купецкий Дом Посадъ Сироп из Топинамбура, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Aperatifler/Diğer: Cheetos Crunchy Sweet Chili, Агуша Пюре Мультифрукт. devamı için...