dilademirci Günlüğü, 27 May 21


1414 kcal Yağ: 75,89g | Prot: 67,73g | Karb: 122,55g.   Kahvaltı: Doygun Tam Buğday Ekmeği, Marul, Doğadan Kayisili Bitki Çayı, Bizim Vatan Ton Balığı, Calve Mayonez, Tat Hardal, Doğadan Form Çayı. Öğle Yemeği: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Dardanel Ton Balığı, Hardal, Mevsim Salata. Akşam Yemeği: İHE Tam Buğday Ekmeği, Cacık, Karnıyarık. Aperatifler/Diğer: Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi, Badem, Gün Kurusu. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


dilademirci Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.