Ümrannnn. Günlüğü, 08 Haz 21

Ümrannnn. Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Bu saatte hıc yapılmaması gereken bırsey yaptım 2 tane icli kofte yedım haslanmıs vıcdan azabı cekıyormuyum bılmıyorum ama cok sıkıldım yemek yemegı cok sevıyorum nu kılolar neden gıtmıyorrrrrrrre

Diyet Takvimini Görüntüle, 08 Haziran 2021:

1671 kcal

Yağ: 74,82g | Prot: 90,10g | Karb: 167,31g. Kahvaltı: Banvit Hindi Füme , Fellah Köftesi, Sucuklu Yumurta, Zeytin, Çavdar Ekmeği. Öğle Yemeği: Beyaz Leblebi, Superfresh Süt Mısır, Ekmecik Çörekotlu Galeta. Akşam Yemeği: İçli Köfte, Ev Yapımı Yoğurt, Çavdar Ekmeği, Mantarlı Et Sote, Ciğer Şiş. Aperatifler/Diğer: Kuru Kayısı, Kuru Üzüm, Kuru Hurma, Ceviz. devamı için...

8 Destekçi Destek

Yorumlar

Bir kere geliyorsun Dünyaya aklında kalacağına midende kalsın derler bizim buralarda 🤭 yarasın sağlık olsun yarın dengelersin:)

08 Haz 21 üye tarafından: e.dgl

Aynen olan olmuş , unut gitsin .😂Yarın kaldığın yerden devam et.

08 Haz 21 üye tarafından: hazal3333


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

Ümrannnn. Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

Ümrannnn. Günlüğü, 08 Haz 21

Yorum Gönder

Ümrannnn. Kilo Geçmişi