Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
bauchtanz oma
Günlük
11 Haz 21
bauchtanz oma Günlüğü, 11 Haz 21
bauchtanz oma Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Ich glaube die Waage verscheissert mich. Mittwoch 73 und heute das. Ich werde versuchen mich nur noch Freitags zu wiegen. Mal sehen ob meine Neugierde das zu lässt. So ihr lieben euch erstmal einen sonnigen Freitag.
71,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,1 kg
.
Geriye kalan:
2,3 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 11 Haziran 2021:
843 kcal
Yağ: 21,97g | Prot: 34,18g | Karb: 124,02g.
Kahvaltı:
Aldi Salami, Gouda, Lidl Weltmeisterbrot, Cocktailtomaten, Frisch Gepresster Orangensaft, REWE Bio Rote-Bete-Saft, Edeka Cranberry Saft, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Aldi Haferflocken, Kaufland Frischkäsezubereitung Light, Apfelmus ungesüßt.
devamı için...
2344 kcal
Egzersiz:
Fitbit - 24 saat.
devamı için...
Haftada 3,9 kg kaybediyor
42 Destekçi
Destek
Yorumlar
Wochenschnitt ausrechnen aus den mittleren fünf Gewichten der Woche...
12 Haz 21 üye tarafından:
soku75
Die soll mich auch mal verscheißern😅😅
12 Haz 21 üye tarafından:
Aslı.83
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
bauchtanz oma Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle