Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Rckc
Günlük
19 Haz 21
Rckc Günlüğü, 19 Haz 21
Rckc Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Almost.....
63,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
60,9 kg
.
Geriye kalan:
2,0 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Haziran 2021:
150 kcal
Yağ: 1,66g | Prot: 28,20g | Karb: 5,93g.
Kahvaltı:
Live Well Collagen Peptides.
Akşam Yemeği:
Shrimp, Cherry Tomatoes, Lettuce.
devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
Only 1.2 pounds left to goal! WOOHOO!!! You've been doing great (and you didn't even have to fast for 7 weeks to do it, LOL!) Go, K, Go!
19 Haz 21 üye tarafından:
Debbie Cousins
👏👏👏👏👏 Yahoo!🌺🌸🌼
19 Haz 21 üye tarafından:
Shrewdness
WTG!! nice drop, keep up the hard work. God bless.
24 Haz 21 üye tarafından:
donniemae
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Rckc Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle