Rckc Günlüğü, 19 Haz 21

Almost.....
63,9 kg Bugüne kadar kayıp: 60,9 kg.    Geriye kalan: 2,0 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

150 kcal Yağ: 1,66g | Prot: 28,20g | Karb: 5,93g.   Kahvaltı: Live Well Collagen Peptides. Akşam Yemeği: Shrimp, Cherry Tomatoes, Lettuce. devamı için...
Haftada 2,5 kg kaybediyor

7 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
Only 1.2 pounds left to goal! WOOHOO!!! You've been doing great (and you didn't even have to fast for 7 weeks to do it, LOL!) Go, K, Go! 
19 Haz 21 üye tarafından: Debbie Cousins
👏👏👏👏👏 Yahoo!🌺🌸🌼 
19 Haz 21 üye tarafından: Shrewdness
WTG!! nice drop, keep up the hard work. God bless. 
24 Haz 21 üye tarafından: donniemae

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Rckc Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.