55nuray61 Günlüğü, 21 Haz 21

Ara Zamani

1153 kcal Yağ: 57,29g | Prot: 60,17g | Karb: 108,44g.   Kahvaltı: Sucuklu Yumurta, Fıstık Ezmesi, Salatalık (Kabuklu), Siyah Zeytin, Sütaş Süzme Peynir, Bal, Çavdar Ekmeği. Öğle Yemeği: Fıstık Ezmesi (Tuzlu), Muz, Jacobs Kahve. Akşam Yemeği: Fırında Patates, Tavuk But, Karışık Yeşil Salata. devamı için...

2 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


55nuray61 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.