Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aysenurhanım
Günlük
27 Haz 21
aysenurhanım Günlüğü, 27 Haz 21
aysenurhanım Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
kalorisi umrumds değil sjhdjdj
Diyet Takvimini Görüntüle
, 27 Haziran 2021:
1262 kcal
Yağ: 57,84g | Prot: 90,09g | Karb: 95,21g.
Kahvaltı:
İncir Reçeli, Simit, Kırmızı Domates, Tombik Piliç Kokteyl Sosis, Ülker Fındıklı Çikolata, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Erik, Şeftali, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Lor Peynirli Omlet.
Akşam Yemeği:
Dondurma Sandviç, Mevsim Salata, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma), Kısır.
Aperatifler/Diğer:
Tatlı Kiraz, İzmir Bomba.
devamı için...
40 Destekçi
Destek
Yorumlar
ayşenur afiyet olsunn arada kaçamak iyidir hele yanındaki insanlar diyet nedir bilmedi mı sonuç fena 😅😁ben şuan o moddayim.
27 Haz 21 üye tarafından:
canhasn
Valla öyle bugunluk öyle oldu 😁😁 teşekkür ederim hasan 😝 bugun yedik yarın yok artık 😂
27 Haz 21 üye tarafından:
aysenurhanım
merhaba spor yapıyor musunuz acaba sayfanızda gezdim merak ettim sadece
27 Haz 21 üye tarafından:
ilaydalf
Umrumda olmasa umrumda değil yazmazdın. mutluluk > kalori bende olsam yerim .
27 Haz 21 üye tarafından:
h@kun@_m@t@t@
28 Haziran pazartesi başlıyoruz bakalım
27 Haz 21 üye tarafından:
IFBB_Ozturk
Evet spor yapıyorum 🥰
27 Haz 21 üye tarafından:
aysenurhanım
Evet evet kalorisi umrumda olmadı🤣
27 Haz 21 üye tarafından:
aysenurhanım
Yarın güzel bi baslagıc❤️❤️❤️🥳
27 Haz 21 üye tarafından:
aysenurhanım
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
aysenurhanım Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle