|
|
529 kcal
|
Yağ: 11,34g | Prot: 80,00g | Karb: 24,51g.
Kahvaltı: Aldi Koch-Hinterschinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Öğle Yemeği: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Netto Milch 0,3%. Akşam Yemeği: Schwarzer Pfeffer, Gelbe Paprika, Edeka Rindswurst, Real Quality Riesenbohnen Weiß , Arla Skyr, Rote Paprika, Salz, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Quäse Protein, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Zwiebeln, REWE Passierte Tomaten, Petersilie. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|