Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hobodon (호주부)
Günlük
04 Tem 21
hobodon (호주부) Günlüğü, 04 Tem 21
hobodon (호주부) Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Dinner
640 kcal
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Temmuz 2021:
2021 kcal
Yağ: 68,77g | Prot: 104,51g | Karb: 259,62g.
Kahvaltı:
멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 커피, 찐옥수수, 혼합 견과류, 루어팍 가염버터, 통밀식빵, 삶은 계란, 사과.
Öğle Yemeği:
단무지, 돈까스, 냉모밀.
Akşam Yemeği:
오징어, 찐옥수수, 요플레 프로틴 (210ml), 혼합 견과류, 루어팍 가염버터, 통밀식빵, 바나나, 사과.
Aperatifler/Diğer:
바나나, 커피.
devamı için...
38 Destekçi
Destek
Yorumlar
호보돈님😍프로틴 요거트도 잘 챙겨드시네요 ㅋ👏👏🍎🥝🍏🍈🍉
04 Tem 21 üye tarafından:
cute♡♡
고단백 요거트네요 😋📸🙋♂️
04 Tem 21 üye tarafından:
hobodon (호주부)
항상 크린하고 조절하시는게 부럽습니다. 저도 보고 많이 배워야하겠어요
04 Tem 21 üye tarafından:
christine.k17
실은.., 냉장고에 먹을 게 이게 전부입니다.. ㅋㅋㅋ🎊🤣🔥
05 Tem 21 üye tarafından:
hobodon (호주부)
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hobodon (호주부) Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle