hrldfischer Günlüğü, 13 Tem 21


496 kcal Yağ: 9,50g | Prot: 79,34g | Karb: 22,45g.   Kahvaltı: Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Edeka Serrano Schinken, Aldi Eiweißbrot (35g). Öğle Yemeği: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Netto Milch 0,3%, Arla Skyr Natur. Akşam Yemeği: Schwarzer Pfeffer, Salz, Nestle Caro, Edeka Waldpilze, Real Quality Milch 0,3%, Arla Skyr Natur, Sojabohnen (Reife Samen, Gebrüht, Gekocht), Rote Paprika, BioBio Suppengrün, Knorr Gemüsebrühe, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Petersilie, Schnittlauch, Gemischter Salat. devamı için...

19 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


hrldfischer Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.