Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
merry mel
Günlük
22 Tem 21
merry mel Günlüğü, 22 Tem 21
merry mel Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
today work OK, saw my boss and asked him what was wrong apart from a key mix up. not sure what else made the customer grumpy. he said he would sort it out for Monday, that doesn't help me. How is everyone else? good I hope. Merry Mel. 🤗
Diyet Takvimini Görüntüle
, 22 Temmuz 2021:
1074 kcal
Yağ: 37,35g | Prot: 43,25g | Karb: 130,95g.
Kahvaltı:
Morrisons Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Alpen Cereal.
Öğle Yemeği:
Alpen Cereal, Morrisons Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
Akşam Yemeği:
Uncle Ben's Golden Vegetable Rice, Morrisons Peppered Smoked Mackerel Fillets, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk.
devamı için...
304 kcal
Egzersiz:
Samsung Health - 24 saat.
devamı için...
7 Destekçi
Destek
Yorumlar
It was THE HEAT that made them grumpy!!
23 Tem 21 üye tarafından:
mincepiemuncher
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
merry mel Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle