Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
23 Tem 21
Jazzue Günlüğü, 23 Tem 21
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Nein! Falsche Richtung! 😞
114,9 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,5 kg
.
Geriye kalan:
14,9 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Temmuz 2021:
596 kcal
Yağ: 26,61g | Prot: 18,13g | Karb: 70,37g.
Kahvaltı:
Lidl Obazda, Grafschafter Brunchmix Brötchen.
Aperatifler/Diğer:
Geröstete Gesalzene Cashewnüsse, Krombacher Fassbrause Mango, Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 4,9 kg alıyor
39 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ja bei mir war auch ein Ausrutscher gestern...Heute machen wir es besser!
23 Tem 21 üye tarafından:
Metalmausi
Shit happens. Weiter geht's!
23 Tem 21 üye tarafından:
DieDavi
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle