Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
theMeroIipa
Günlük
28 Tem 21
theMeroIipa Günlüğü, 28 Tem 21
theMeroIipa Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Yemek bu saate kaldı
Diyet Takvimini Görüntüle
, 28 Temmuz 2021:
1505 kcal
Yağ: 28,75g | Prot: 104,63g | Karb: 204,67g.
Kahvaltı:
Saban Yeşil Mercimek, Yumurta, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Hardline Whey 3Matrix, Muz, Burch Yulaf Ezmesi.
Akşam Yemeği:
Çokça Haşlanmış Bezelye, Yurt Haşlanmış Nohut, Tavuk Göğüs Eti.
Aperatifler/Diğer:
Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Limonata.
devamı için...
38 Destekçi
Destek
Yorumlar
Basarili bir sunum
29 Tem 21 üye tarafından:
bunebune
Teşekkür ederim :) Karıştırınca hoş olmadı ama olsun..
29 Tem 21 üye tarafından:
theMeroIipa
Beyaz serit misir patlagi mi? Yogurt da olabilirmis :)
29 Tem 21 üye tarafından:
bunebune
beyaz olan umarım tahmin ettiğim şey değildir 😅 afiyet olsun
29 Tem 21 üye tarafından:
Endoplazmik Retikulum
Mısır patlağı ajfjajdjs
29 Tem 21 üye tarafından:
theMeroIipa
Özür dilerim sizi utandırdım arkadaşlar
29 Tem 21 üye tarafından:
theMeroIipa
Tişikkir idirim 😅🤝
29 Tem 21 üye tarafından:
theMeroIipa
Bu işi biliyorsun
02 Ağu 21 üye tarafından:
msar8835
Teşekkür ederim :))
02 Ağu 21 üye tarafından:
theMeroIipa
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
theMeroIipa Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle