Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
hrldfischer
Günlük
01 Ağu 21
hrldfischer Günlüğü, 01 Ağu 21
hrldfischer Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 01 Ağustos 2021:
675 kcal
Yağ: 10,70g | Prot: 78,74g | Karb: 34,87g.
Kahvaltı:
Activia Cerealien, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90.
Öğle Yemeği:
Lidl Protein Bar.
Akşam Yemeği:
Knorr Gemüsebrühe, Kania Ras El Hanout, Salz, Schwarzer Pfeffer, Roter Tafelwein, Pastis, Rote Paprika, Mais, Gemischter Salat, Rosenkohl (Gefroren), Rote Zwiebeln, Hähnchenbrustfilet, Schafskäse, Arla Skyr Natur.
devamı için...
21 Destekçi
Destek
Yorumlar
Vorbereitetes Abendessen
31 Tem 21 üye tarafından:
hrldfischer
Die Neugier ist geweckt 🧐. Bis dahin einen schönen Tag 🌞
01 Ağu 21 üye tarafından:
Franzi 55
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
hrldfischer Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle