Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ftma.12
Günlük
05 Ağu 21
ftma.12 Günlüğü, 05 Ağu 21
ftma.12 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
bacak inceltmek icin önerileriniz neler?
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Ağustos 2021:
333 kcal
Yağ: 9,09g | Prot: 9,50g | Karb: 61,03g.
Kahvaltı:
Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu), Yulaflı Omlet.
Öğle Yemeği:
Üzüm, Karpuz.
Akşam Yemeği:
Pişmiş Kabak.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
ben kalınlaştırmaya çalışıyorum 😳
05 Ağu 21 üye tarafından:
zeyl1
😅
05 Ağu 21 üye tarafından:
ftma.12
Teşekkur ederm🎈🥰
15 Ağu 21 üye tarafından:
ftma.12
ftma.12 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle