Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
aslı akgün
Günlük
12 Ağu 21
aslı akgün Günlüğü, 12 Ağu 21
aslı akgün Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Verdiğim kiloları geri almanın üzüntüsüyle tekrar buraya dönüyorum 😒🌹
Diyet Takvimini Görüntüle
, 12 Ağustos 2021:
943 kcal
Yağ: 32,76g | Prot: 38,92g | Karb: 133,68g.
Öğle Yemeği:
Kuru Kayısı, Ceviz.
Akşam Yemeği:
Patatesli Tavuk Yemeği, Salçalı Makarna.
Aperatifler/Diğer:
Üzüm, İncir.
devamı için...
59 Destekçi
Destek
Yorumlar
afiyett olsunnnn
12 Ağu 21 üye tarafından:
karahuseyinoglubahar
@e.d13 Çok teşekkür ederim efendim :)
13 Ağu 21 üye tarafından:
aslı akgün
@karahuseyinoglubahar Tesekkürler😊
13 Ağu 21 üye tarafından:
aslı akgün
dönüş muhteşem olmuş sanki :)) Allah kolaylık versin arada bizleri ziyaret etmeniz iyidir.. biz hep buralardayız bekleriz efendim..
14 Ağu 21 üye tarafından:
arslankemaltr
İyi günler bu kilo yapar:)
14 Ağu 21 üye tarafından:
gezginefe76
@arslankemaltr teşekkür ederim artık buradayız:)
15 Ağu 21 üye tarafından:
aslı akgün
@gezginefe76 Merhabalar. Daha önce 13 kg verdim. Beslenme şekline hakimim. İzleyin ve görün. Kilo mu alırım yoksa verir miyim :))
15 Ağu 21 üye tarafından:
aslı akgün
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
aslı akgün Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle