|
ilk defa kahvaltıda bu kadar yiyorm 2 gun sonra aşı olucağım biraz kalori arttirmam lazım
|
420 kcal
|
Yağ: 7,46g | Prot: 12,06g | Karb: 85,15g.
Kahvaltı: Yeşil Biber, Tam Buğday Ekmeği, İncir, Salatalık (Kabuklu), Domatesler, Kızarmış Yumurta. Akşam Yemeği: Cacık. Aperatifler/Diğer: Sütlü Kahve, Leblebi, Kuru İncir, Burch Karabuğday Patlağı . devamı için...
|
|
|
|