Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
ftma.12
Günlük
24 Ağu 21
ftma.12 Günlüğü, 24 Ağu 21
ftma.12 Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
akşam için artk ne yemek yiyecegimi şaştm🤔🤨
Diyet Takvimini Görüntüle
, 24 Ağustos 2021:
429 kcal
Yağ: 4,38g | Prot: 13,25g | Karb: 83,79g.
Kahvaltı:
Karpuz, İncir, Nimet Susamlı Galeta.
Akşam Yemeği:
Üzüm, İncir, Burch Mısır Gevreği ( Corn Flakes).
Aperatifler/Diğer:
Ekmecik Çavdarlı Ekmek, Domatesler, Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Leblebi, Kuru İncir, Sütlü Kahve.
devamı için...
2 Destekçi
Destek
Yorumlar
acaba akşama ne hazırlayacaksın meraklandım
24 Ağu 21 üye tarafından:
bunalankedi
Kahvaltı hazirlicam😅
24 Ağu 21 üye tarafından:
ftma.12
ftma.12 Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle