Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Meloooos
Günlük
26 Ağu 21
Meloooos Günlüğü, 26 Ağu 21
Meloooos Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
böyle bi hata yaptığım için kendimden özür dilerim ama canım kaç aydır aşırı çekiyodu 🥺🥺
Diyet Takvimini Görüntüle
, 26 Ağustos 2021:
1432 kcal
Yağ: 63,06g | Prot: 61,73g | Karb: 161,51g.
Kahvaltı:
Yeşil Yapraklı Marul, Sütaş Üçgen Peynir, Kiraz Domates, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Indomie Sebzeli Noodle.
Akşam Yemeği:
Kıyma, Erişte.
Aperatifler/Diğer:
Nescafe Sütlü Köpüklü, Saf Damla Çikolatalı Yulaflı Kurabiye , Muz, Yulaf Ezmeli Kurabiye.
devamı için...
8 Destekçi
Destek
Yorumlar
benim de aylardır canım çekiyor tadını unuttum ama hala yemek istiyorum😩
26 Ağu 21 üye tarafından:
zewğişspfvp
sakın düşme bu batağa 🥺
26 Ağu 21 üye tarafından:
Meloooos
Çok güzel gözüküyo canım noodle çekti valla 🥲 ing mi çalışıyosun
26 Ağu 21 üye tarafından:
zeynepflk
evet 😭
26 Ağu 21 üye tarafından:
Meloooos
Çalışma düzenin stratejin nasıl nerden öğreniyosun site kurs YouTube falan
26 Ağu 21 üye tarafından:
zeynepflk
Yaa hiçbir şey olmaz gülüm akşama hafif beslendiğin süreçte biraz bedenimizin istediklerini vermeliyiz
31 Ağu 21 üye tarafından:
tubatokbaş
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Meloooos Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle