|
8. Günüm ve ben yine diyeti bozar. Rekor 7 gün... Ben bu işi yapamam galiba ☹️
|
4348 kcal
|
Yağ: 156,74g | Prot: 156,24g | Karb: 589,50g.
Kahvaltı: Cantık, Dondurma, Burger King Sufle, Carte D'or Tiramisu, Aşure, Tavuk Şiş, Yeşil Yapraklı Marul, Soğanlar, Domatesler, Bulgur Pilavı, Ramazan Pidesi, Salatalık, Domatesler, Uno Denge Tam Buğdaylı ve Çiya Tohumlu, Migros Az Yağlı Beyaz Peynir. Öğle Yemeği: Şekersiz Türk Kahvesi, Badem, Beyaz Leblebi, Badem, Kırmızı Erik, Dikenli İncir, Nektarin. Akşam Yemeği: Etli Mantı. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|