1 hafta süren 1000 ip atlama challenge ı deneyen var mı acaba baya iyi incelmeler yaşayanlar var çok meram ediyorum ben ne kadar incelebilirim diye başladım bakalım
|
1252 kcal
|
Yağ: 61,03g | Prot: 73,36g | Karb: 113,79g.
Kahvaltı: Salatalık (Soyulmuş), Soğanlar, Şeftali, Domatesler, Közlenmiş Patlıcan. Akşam Yemeği: Salatalık (Kabuklu), İçim Ayran, Tavuk Sote, Ekşili Köfte. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|