fat.3458 Günlüğü, 15 Eyl 21

1 bardak light süt
5 yk yulaf
1 muz
5 ceviz

1137 kcal Yağ: 52,19g | Prot: 38,70g | Karb: 133,20g.   Kahvaltı: Sütaş Light Süt, Happy Life Yulaf Ezmesi, Ceviz, Muz. Öğle Yemeği: Altınkılıç Kefir, Mantar Yemeği, Bulgur Pilavı. devamı için...

24 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


fat.3458 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.