merry mel Günlüğü, 18 Eyl 21

Good Morning FAT Secrets, How are you all? we are good, Jim and I had a fantastic holiday. I am still off work this next week but nothing planed just walks and car boots. Still the rest is doing me a power of good. love and best wishes to you all. Merry Mel.

499 kcal Yağ: 11,60g | Prot: 18,50g | Karb: 80,68g.   Kahvaltı: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Bliss Salted Caramel Whip Bar. Öğle Yemeği: Slim-Fast Summer Berry Flavour Meal Bar , Nescafe Caramel Latte. devamı için...
525 kcal Egzersiz: Samsung Health - 24 saat. devamı için...

12 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


merry mel Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.