28 Eylül 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
50 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
638 kcal
|
Yağ: 20,74g | Prot: 26,29g | Karb: 86,11g.
Kahvaltı: Közlenmiş Patlıcan, Çiğköfte Dürüm, Acılı Ezme. Öğle Yemeği: Eti Lifalif Müsli Bar Bitter Çikolatalı. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|