Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
@mujer ingeniera
Günlük
04 Kas 21
@mujer ingeniera Günlüğü, 04 Kas 21
@mujer ingeniera Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
I'm back....
Diyet Takvimini Görüntüle
, 04 Kasım 2021:
1045 kcal
Yağ: 52,87g | Prot: 38,74g | Karb: 110,20g.
Kahvaltı:
Sütaş Tam Yağlı Beyaz Peynir, Kavrulmuş Tuzsuz Kaju Fıstığı, Fropie Brezilya Cevizi, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Zeytin, Wasa Delikatess, Haşlanmış Yumurta.
Öğle Yemeği:
Züber Lokma Antep Fıstığı Kaplı Kakaolu Fındık Ezmeli Meyve Topu, Mandalina.
Akşam Yemeği:
Tuz, Limon Suyu, Et Suyu, Haşlanmış Nohut, Haşlanmış Buğday, Tarhana Çorbası, Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata.
Aperatifler/Diğer:
Burger King 9'lı BK King Nuggets, Burger King 6'lı Chicken Tenders, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş.
devamı için...
17 Destekçi
Destek
Yorumlar
👌👌
04 Kas 21 üye tarafından:
serhatbyr
Mühendis hanım :)
04 Kas 21 üye tarafından:
hakay_
Buyrun benim :)
04 Kas 21 üye tarafından:
@mujer ingeniera
Nbr 😊
04 Kas 21 üye tarafından:
hakay_
Kötünün iyisi sen nasılsın?
05 Kas 21 üye tarafından:
@mujer ingeniera
Deme öyle be? İyi olmak lazım bu zamanda kötü olan yanıyor
05 Kas 21 üye tarafından:
hakay_
Yakanlar utansın ne diyim ☺️
05 Kas 21 üye tarafından:
@mujer ingeniera
https://youtu.be/Voik-uSKF3U
06 Kas 21 üye tarafından:
hakay_
😂😂 aynen öyle yemin ediyorum 20 gündür ilk kez güldüm Allahta seni güldürsün
06 Kas 21 üye tarafından:
@mujer ingeniera
Nasıl bir sevap işledim ya :) acayip mutlu oldum yemin ederim
06 Kas 21 üye tarafından:
hakay_
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
@mujer ingeniera Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle