Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Jazzue
Günlük
05 Kas 21
Jazzue Günlüğü, 05 Kas 21
Jazzue Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
05 Kasım 2021 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
114,7 kg
Bugüne kadar kayıp:
4,7 kg
.
Geriye kalan:
14,7 kg
.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 05 Kasım 2021:
683 kcal
Yağ: 20,09g | Prot: 21,43g | Karb: 101,75g.
Kahvaltı:
Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Iglo Chicken Nuggets im Backteig, Leicht & Cross Knusperbrot Weizen.
Aperatifler/Diğer:
Aldi Spaghetti Eis, Kaffee mit Milch.
devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor
47 Destekçi
Destek
Yorumlar
Ganz prima, jetzt kommst Du wieder in die Spur, freut mich🍀😉👍
05 Kas 21 üye tarafından:
*Skorpion-Queen*
👍
05 Kas 21 üye tarafından:
Jule Go !
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Jazzue Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle