|
Всем привет, с пятницей дорогие!
|
69,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 23,3 kg.
Geriye kalan: 5,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1625 kcal
|
Yağ: 62,87g | Prot: 70,84g | Karb: 195,06g.
Kahvaltı: Банан, Лента Яблоко, Оливковое Масло, Помидоры, Рис Отварной, Котлета Рыбная, Молоко, Простоквашино Молоко 2,5%, Летний День Молоко 3,2%, Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Мой, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи. devamı için...
|
Haftada 3,5 kg kaybediyor
|