Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
karacaak
Günlük
19 Kas 21
karacaak Günlüğü, 19 Kas 21
karacaak Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Misafirler için Chesscake yaptım ama tutacam kendimi yemek yasak bana🙈
Diyet Takvimini Görüntüle
, 19 Kasım 2021:
1170 kcal
Yağ: 47,77g | Prot: 125,51g | Karb: 58,32g.
Kahvaltı:
Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Yeşil Çay.
Öğle Yemeği:
Nar.
Akşam Yemeği:
Çoban Salatası, Tavuk Göğüs Eti.
Aperatifler/Diğer:
Süt.
devamı için...
47 Destekçi
Destek
Yorumlar
Bu bir sanat eseri👏🏻😲Ellerinize sağlık yiyenlere afiyet olsun☺🌺
19 Kas 21 üye tarafından:
Tübüş
Tübüş yaaa çok teşekkür ederim nasıl güzel bir yorum yapmışsınız çok mutlu oldum beğenmenize çok sevindim 🌹🌹
19 Kas 21 üye tarafından:
karacaak
e.d13 😄😄teşekkürler
19 Kas 21 üye tarafından:
karacaak
Ay şuna şu kadar emek veripte yemezsen ayıp edersin 😍🤤🤤
19 Kas 21 üye tarafından:
sndzshnr
sndzshnr Yemek için bahane arıyordum bunu söylemeniz iyi oldu tamam yiyecem birazcık😄teşekkür ederim bu arada
19 Kas 21 üye tarafından:
karacaak
Ye tabiki hayatım yarın telafi edersin 😍 afiyetler olsun ❤️
19 Kas 21 üye tarafından:
sndzshnr
Ahahah Ersin hele bunu diyene bak sen temelli kendi ayağına sıkıyorsun ya sjsjjs
19 Kas 21 üye tarafından:
sndzshnr
şuan yemezsen patlamasi kötü olacak yiyip yaktiktan sonra ya da diğer ogundeki porsiyonlari dengekedikten sonra sorun yok bnce kendinlikle yemeliisn ben iki dilim yemiştim bile
20 Kas 21 üye tarafından:
nisaecmm
Cheesecake + trileçe olmus 🥺🥺
20 Kas 21 üye tarafından:
theMeroIipa
görüntü şahane afiyet olsun şimdiden 😍
20 Kas 21 üye tarafından:
fit_body_mom
Nisaecmm haklısın porsiyon kontrolü ile yenemde bir sakınca yok sanırım😊
20 Kas 21 üye tarafından:
karacaak
Themerolipa Yaaa teşekkür ederim ikram etme fırsatım olsa keşkee🥰
20 Kas 21 üye tarafından:
karacaak
Fit olma adayı Çok teşekkür ederim güzel yorumlarınız için🌹
20 Kas 21 üye tarafından:
karacaak
Bence de yemeyin
20 Kas 21 üye tarafından:
egelitaner
Ben bunu yapsam bir dilimini misafire ayırır gerisini yerim
20 Kas 21 üye tarafından:
medibear
Medibear yaaa😄😄aslında aklıma geçmedi değil ama cesaret edemedım
20 Kas 21 üye tarafından:
karacaak
ince bir dilim alınabilir akşam yemeği iptal edilir sonra yarın diyete kaldığın yerden devam
20 Kas 21 üye tarafından:
medibear
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
karacaak Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle