ilkersamastii Günlüğü, 01 Ara 21

ilkersamastii Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Keske biraz giderin olsa :) Günaydin. Eski arkadaslara selam

Diyet Takvimini Görüntüle, 01 Aralık 2021:

1425 kcal

Yağ: 56,77g | Prot: 96,61g | Karb: 133,23g. Kahvaltı: Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Öğle Yemeği: Sütaş Ayran, Lavaş, Bgrill Piliç Yaprak Döner , Bereket Tavuk Döner. devamı için...

20 Destekçi Destek

Yorumlar

ne kadar eski😂

01 Ara 21 üye tarafından: benimzayıflamaçabam

Pandemiden önce ki 2 yil denilebilir 😅

01 Ara 21 üye tarafından: ilkersamastii

He tamam o zmn a.s☺️

02 Ara 21 üye tarafından: benimzayıflamaçabam

Ooo sende eski topraksin 😅

03 Ara 21 üye tarafından: ilkersamastii


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

ilkersamastii Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

ilkersamastii Günlüğü, 01 Ara 21

Yorum Gönder

ilkersamastii Kilo Geçmişi