|
Сегодня привычное дневное кардио заменено на лёд! Московские сезоны-я счастлив! Горячий и невзрачный,но максимально диетический обед вышел в 19.00,залетел родненький в ворота в самую девяточку!🙃
|
779 kcal
|
Yağ: 30,62g | Prot: 71,42g | Karb: 52,73g.
Kahvaltı: Коломенское Батон Нарезной, Кофе (из Молотых Зерен). Öğle Yemeği: Heinz Кетчуп Томатный, Олейна Масло Растительное, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Капуста. Akşam Yemeği: Морковь. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Как в сказке, Москва красиво украшена. Свет, как хорошо вдвоём на катке!👍😊
16 Ara 21 üye tarafından: 'Natalia
|
'Natalia да, Москва нарядная, уже который год не только центр, но и окраины горят огнями праздничными🤗, налоги платим😄хорошо видимо. Сейчас супруг на 50% оплате труда, соответственно и свободные дни появились на неделе, поэтому для меня это конечно же радость🤗, с другой стороны финансы поют романсы🤭😄, да и черт с ними.
16 Ara 21 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
Harikasın ❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
16 Ara 21 üye tarafından: karahuseyinoglubahar
|
karahuseyinoglubahar 😀 çok teşekkür ederim sevgili arkadaşım!🤗❤😘
16 Ara 21 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
Света, ну вы молодцы!!!! Тоже в эти выходные планирую на каток!!! 😊
16 Ara 21 üye tarafından: kropacheva1177
|
kropacheva1177 ура, мы дождались😀🤗, завтра ещё пойдём,😀🙈 пока погода супер, надо рвать когти, а то с понедельника морозы снова ожидаем🙈, там уже не до катания будет. Обязательно сходи Танюша😘,всегда абалденный заряд бодрости! 🤗
16 Ara 21 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
16 Ara 21 üye tarafından: DANTE HDZ
|
DANTE HDZ большое вам спасибо! Mexico🇲🇽🤗
16 Ara 21 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
yes Ptemek, a great pastime, socks are an obligatory New Year's attribute, because in our hearts we are still waiting for Santa Claus🎅, even if you are already over forty. 😄🙈Thank you.🤗❤
16 Ara 21 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
Какие ж вы с мужем классные! А носочки какие прикольные!👍
17 Ara 21 üye tarafından: _perfect_
|
Светуль, какая ты малышка рядом с мужем! 🤩🤩🤩👌
17 Ara 21 üye tarafından: honey joy
|
Ptemek, I completely agree with you.😊
17 Ara 21 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
_perfect_ 😊ой Натуль, классные, но уже изрядно поизносившиеся😄, порох конечно ещё есть, пороховницы правда немного дырявые. Спасибо большое🤗
17 Ara 21 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
honey joy конечно малышка😄154 против 186🤭, у меня и дочь не далеко от него ушла🙆
17 Ara 21 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
Ну и хитрюга - специально такого выбрала, чтоб на руках всю жизнь носил?! 😅🥰❤️
17 Ara 21 üye tarafından: honey joy
|
honey joy Парадокс, но у меня никогда не было шпенделей вроде меня😄.
17 Ara 21 üye tarafından: littlEnergizer-220v
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
littlEnergizer-220v Kilo Geçmişi
|