Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
esma nur çetin
Günlük
16 Ara 21
esma nur çetin Günlüğü, 16 Ara 21
esma nur çetin Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
arkadaşlar su tartıda değişiklik yapar mı
Diyet Takvimini Görüntüle
, 16 Aralık 2021:
443 kcal
Yağ: 3,94g | Prot: 16,15g | Karb: 95,13g.
Kahvaltı:
Yeşil Yapraklı Marul, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Domatesli Biber.
Öğle Yemeği:
Domatesli Biber, Turp, Nimet Kepekli Tost Ekmeği, Marul.
Akşam Yemeği:
Genç Yeşil Soğan, Turp, Marul, Domatesli Biber, Bulgur (Pişmiş).
Aperatifler/Diğer:
İçim Light Süt, Mandalina, Kırmızı Lezzetli Elma, Greyfurt (Pembe ve Kırmızı), Mandalina, Roka Marulu.
devamı için...
1 Destekçi
Destek
Yorumlar
E yani
16 Ara 21 üye tarafından:
Noylukan
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
esma nur çetin Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle