|
|
1929 kcal
|
Yağ: 86,67g | Prot: 116,36g | Karb: 174,90g.
Kahvaltı: ВкусВилл Сэндвич-Ролл Курица с Соусом Дорблю, Перекресток Десерт Наполеон с Заварным Кремом. Öğle Yemeği: Heinz Кетчуп Томатный, ВкусВилл Ананас Свежий Резанный, ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, ВкусВилл Тефтели из Индейки с Пастой. Akşam Yemeği: Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Яичный Омлет, Куриная Грудка Отварная. Aperatifler/Diğer: ВкусВилл Хурма, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Дымов Мясные Чипсы Курица, Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Капучино (Обезжиренное). devamı için...
|
|
2189 kcal
|
Egzersiz:
Yürüme (Orta Hızda) - 5/kph - 1 saat, Masaj - 1 saat ve 30 dakika, Dinlenme - 13 saat ve 30 dakika, Uyku - 8 saat. devamı için...
|
|
 Yorumlar
Какая красивая запеканочка
18 Ara 21 üye tarafından: Mishutka1978
|
Мишутка, это омлетик белковый 🥚🥚
18 Ara 21 üye tarafından: Kamilla.N
|
ну да, этой местной всезнающей жиробасине, Мишутке то бишь, такое нравится, шоп на белках 🤭😁
18 Ara 21 üye tarafından: sh_std
|
sh_std, я понимаю, ваше желание со мной пообщаться, но мы с вами по разные стороны стола. Конструктивного диалога, к сожалению, не получится.
18 Ara 21 üye tarafından: Mishutka1978
|
Мишутка, я что-то пропустила?
Я ем любые омлеты и запеканки и углеводы тоже вечером ем 😁
Это готовая штука из ВкусВилл 😅🤪
19 Ara 21 üye tarafından: Kamilla.N
|
а я хочу поддержать! обожаю любые запеканки: овощные,, мясные, творожные! это всегда вкусно и красиво.. И необязательно запеканка делается в духовке😉 можно сделать и в виде омлета на сковороде
19 Ara 21 üye tarafından: olga_nikolaevna_40
|
19 Ara 21 üye tarafından: Kamilla.N
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|