https://youtu.be/FRPCBg1N4Yo Shazam ile yakaladım "brother" filminden. Spora hazirlık 😉 🕺 🤷♂️ 🤦♂️
|
2661 kcal
|
Yağ: 120,81g | Prot: 137,14g | Karb: 279,96g.
Kahvaltı: Yeşil Elma, Salatalık (Soyulmuş), Tarhana Çorbası. Öğle Yemeği: Lor Peyniri, Çay (Demlenmiş), Berrak Acı Biber Turşusu , Kırmızı Soğan, Zeytinyağı, Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, Toz Biber, Yumurta, Yoğurt, Yulaf Kepeği. Akşam Yemeği: Karalahana Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Kanat Eti ve Derisi (Kavrulmuş, Pişmiş), Izgara Köfte. Aperatifler/Diğer: Eti Karam Bitter, Portakal, Kabak Çekirdeği, Kuru İncir, Dost Ayran, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi. devamı için...
|
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|