Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Lady L.
Günlük
30 Ara 21
Lady L. Günlüğü, 30 Ara 21
Lady L. Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Tavada kabaran otlu gözleme 💚🍀
Diyet Takvimini Görüntüle
, 30 Aralık 2021:
1360 kcal
Yağ: 52,85g | Prot: 75,86g | Karb: 147,58g.
Kahvaltı:
Ispanak, Ceviz, Lente Füme Peynir, Reis Chia Tohumu , Nut Master Fıstık Ezmesi (Şeker İlavesiz), Muz, Uno Fırından Tam Buğday.
Öğle Yemeği:
Torku Tatlı Üzüm Pekmezi, Torku Tahin, Ülker Probis (28g).
Akşam Yemeği:
Lor Peyniri, Yufka, Şehriye Çorbası, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Haşlanmış Tavuk Göğsü.
devamı için...
32 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun nasılda kabarmış çok güzel görünüyor 🤗🤗
30 Ara 21 üye tarafından:
yol uzun
Teşekkür ederim 🤗🌸
30 Ara 21 üye tarafından:
Lady L.
Harika görünüyor😋😋 afiyet olmuş🙋🏻♀️🙋🏻♀️
31 Ara 21 üye tarafından:
ozlemaries
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Lady L. Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle