Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
Edizcang
Günlük
06 Oca 22
Edizcang Günlüğü, 06 Oca 22
Edizcang Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Diyet Takvimini Görüntüle
, 06 Ocak 2022:
1478 kcal
Yağ: 33,65g | Prot: 106,86g | Karb: 184,05g.
Kahvaltı:
Herbalife Öğün Yerine Geçen Besleyici Shake Karışımı, Leblebi.
Öğle Yemeği:
Filiz Sebzeli Makarna, Kepekli Ekmek, Eker Ayran, Mevsim Salata, Köri Soslu Tavuk.
Akşam Yemeği:
Leblebi, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), Eti Lifalif Kuru Meyveli Müsli, Nimet Kepekli Grissini, Herbalife Protein Bar, Herbalife Rebuild Strength.
Aperatifler/Diğer:
Herbalife Bitkisel Konsantre Çay.
devamı için...
2898 kcal
Egzersiz:
Apple Health - 24 saat.
devamı için...
47 Destekçi
Destek
Yorumlar
Afiyet olsun. Rengârenk güzel görünüyor.
06 Oca 22 üye tarafından:
CANIM BEN
Teşekkürler evet renklendiriyorum ☺️
06 Oca 22 üye tarafından:
Edizcang
sebzeli makarna tadı nasıl ?
06 Oca 22 üye tarafından:
o1Busra
o1busra güzel aynı normal makarna ben bir fark göremedim. Sadece bitkiler ike renklendiriyorlar sanırım. Kcal normal makarna ile aynı. Filiz di markası.
06 Oca 22 üye tarafından:
Edizcang
Anladım teşekkürler afiyet olsun
06 Oca 22 üye tarafından:
o1Busra
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
Edizcang Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle