Kamilla.N Günlüğü, 11 Oca 22

Обед.

1688 kcal Yağ: 69,10g | Prot: 124,15g | Karb: 142,87g.   Kahvaltı: Волжаночка Яйцо, Курага, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Авача Икра Форели, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием. Öğle Yemeği: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, ВкусВилл Соус Цезарь Постный Вкусвилл, ВкусВилл Голубцы Замороженные. Akşam Yemeği: Глобус Хурма, ВкусВилл Сыр Творожный, Авача Икра Форели, Яйцо, ВкусВилл Яичный Белок. Aperatifler/Diğer: Избенка Масло Сливочное Бутербродное, ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Авача Икра Форели. devamı için...
2139 kcal Egzersiz: Yürüme (Tempolu) - 6.5/kph - 1 saat, Dinlenme - 15 saat, Uyku - 8 saat. devamı için...

8 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Kamilla.N Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.