Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
azmin vücut bulmuş hali
Günlük
31 Oca 22
azmin vücut bulmuş hali Günlüğü, 31 Oca 22
azmin vücut bulmuş hali Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
Şirkete getirilen ara öğün 🦦 ve filtre kahve..
Diyet Takvimini Görüntüle
, 31 Ocak 2022:
874 kcal
Yağ: 33,38g | Prot: 29,39g | Karb: 124,97g.
Kahvaltı:
Kahve (Demlenmiş), Muz, Beyaz Peynir, Armut, Şekersiz Türk Kahvesi, Siyah Zeytin, Wasa Original, Badem, Fındık.
Akşam Yemeği:
Bulgur (Pişmiş), Kuru Kayısı, Karışık Yeşil Salata, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Wasa Original.
devamı için...
14 Destekçi
Destek
Yorumlar
Selam umarım iyisindir uzun zamandır bir şey paylaşmıyorsun her şey yolunda mı ?
18 May 22 üye tarafından:
Roldy4ek
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
azmin vücut bulmuş hali Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle