Ennaturel Günlüğü, 06 Şub 22

Pazar Şeysi..
Kuru domates ve kapari zeytinyağlı denedim. Yeniyor ama beni benden almadı :(( Dığer başka denemelerde görüşmek üzere. Hava çok güzel. İyi Hafta sonları . Bol bol yürüyelim D vitamini alalım güneşten ..

2467 kcal Yağ: 110,86g | Prot: 139,61g | Karb: 245,71g.   Kahvaltı: Yulaf Kepeği, Kıvırcık Lahana, Namet Piliç Füme, Yer Fıstığı, Avokado, Muz, Bal, Dr. Oetker Dark Kakao, Hindistan Cevizi Yağı, Tarabya İsli Peynir, Zeytinyağı, Lor Peyniri, Mantar, Haşlanmış Yumurta, Güneşte Kurutulmuş Domates, Kapari, Siyah Zeytin, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı. Öğle Yemeği: Bal, Portakal, Kivi Meyvesi, Muz. Akşam Yemeği: Yaprak Sarma, Pepsi Kola, Kereviz, Turp, Mısır Unu, Hamsi. Aperatifler/Diğer: Koska Tahin, Eti Karam Bitter, Tadım Tuzlu Sarı Leblebi, Simbat Kabak Çekirdeği, Tahin Helvası. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Ennaturel Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.