sdelestal Günlüğü, 17 Mar 22

sdelestal Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

Aqui con Don pollo. Menudas turras con la vaca y el pollo me da a diario, ni por el teams me deja hablar!!!
Aqui ando con "malas" compañias... toy mejor, mañana salgo por primera vez y el sabado pretendo salir a desayunar...

Diyet Takvimini Görüntüle, 17 Mart 2022:

1248 kcal

Yağ: 35,73g | Prot: 67,50g | Karb: 160,30g. Kahvaltı: La Vaca que ríe Quesitos Light, Pan Blanco, Central Lechera Asturiana Leche Semidesnatada. Öğle Yemeği: DIA Macarrones, Verduras Salteadas, Hacendado Pera Conferencia, Pechuga de Pollo a la Plancha. Akşam Yemeği: Pan Blanco, Pescanova Caprichos a la Romana. Aperatifler/Diğer: Pan Blanco, Pechuga de Pavo, Hacendado Muesli Crujiente sin Azúcares Añadidos, Hacendado Yogur Natural. devamı için...