|
organ doners are blessed
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,3 kg.
Geriye kalan: 0,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1944 kcal
|
Yağ: 69,85g | Prot: 58,71g | Karb: 265,04g.
Kahvaltı: Whole Grain, Granulated Sugar Organic. Öğle Yemeği: Greek Cherry Yogurt, Cheese Slice, Hamburger or Hotdog Rolls, Butter (Salted), Cheese Slice, Hamburger or Hotdog Rolls, Butter (Salted). Akşam Yemeği: Twirl, Whole Wheat Bread, Toastie Thick White, Butter (Salted), Fish Fingers. Aperatifler/Diğer: Liquorice Allsorts, Digestive, Liquorice Allsorts, Skimmed Milk. devamı için...
|
Haftada 1,9 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|