esra çlk Günlüğü, 29 Mar 22

esra çlk Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

senenin açılışını yaptık :)

Diyet Takvimini Görüntüle, 29 Mart 2022:

510 kcal

Yağ: 10,98g | Prot: 57,04g | Karb: 47,88g. Kahvaltı: Namet Hindi Füme, İHE Ruşeymli Ekmek, Marmarabirlik Az Tuzlu Siyah Zeytin, Süzme Peynir. Öğle Yemeği: Proteinocean Whey Protein (Bisküvi Aromali). Aperatifler/Diğer: Armut, Kuru Kayısı, Şekersiz Türk Kahvesi. devamı için...

13 Destekçi Destek

Yorumlar

daha kaliteli bişeylerle açılış yapılabilirdi bence abla

30 Mar 22 üye tarafından: ummandan


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

esra çlk Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

esra çlk Günlüğü, 29 Mar 22

Yorum Gönder

esra çlk Kilo Geçmişi