lusielia Günlüğü, 03 Nis 22


1501 kcal Yağ: 82,88g | Prot: 78,33g | Karb: 101,31g.   Kahvaltı: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Варёной Сгущёнкой, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Карат Сыр Плавленный с Грибами для Супа, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Öğle Yemeği: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Now Omega 3-6-9, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%. Akşam Yemeği: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Fish House Форель Радужная Слабосоленая, Мельница Хлеб Омега, Карат Сыр Плавленный для Супа и Соуса с Лососем. devamı için...

66 Destekçi    Destek   

Yorumlar 
здорово 👍 
03 Nis 22 üye tarafından: Натали Рыжик 😻😻😻...
Класс!!!  
03 Nis 22 üye tarafından: Annika_V
Хорошо висим. 
03 Nis 22 üye tarafından: Ilkaeva68
Перекладина пластырем замотана! Турникмены такие турникмены! :))  
04 Nis 22 üye tarafından: Digitalizator Progressive
Так так действительно удобнее же ж. Попробуй на перемотаном повисеть - красота 
04 Nis 22 üye tarafından: lusielia
Юля, у меня все турники пластырем замотаны! А у меня их ни много, ни мало, а целых три! :)) Но они все настенные, а вот на даче такой турник в форме буквы "П", там нет ничего, удобно делать подъем переворотом, а подтягиваться в прорезиненных перчатках! 
04 Nis 22 üye tarafından: Digitalizator Progressive
🦇🦇🦇 
04 Nis 22 üye tarafından: Gi@nni78
Вот мне дома тоже надо турник. Висеть каждый день так. Ток на съёмной дырявить стены не положено 😿😿 
04 Nis 22 üye tarafından: lusielia

     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


lusielia Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.