mrtkahrmn Günlüğü, 08 Nis 22


2100 kcal Yağ: 76,90g | Prot: 117,50g | Karb: 241,04g.   Kahvaltı: Siyah Zeytin, Multipower Whey Protein, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Haşlanmış Yumurta, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Kiraz Domates, Sütaş Süzme Peynir. Akşam Yemeği: Kepekli Kuru Makarna, Tam Buğday Ekmeği, Zeytinyağlı Kereviz, Karışık Yeşil Salata, Dana Etinden Yapılan Köfte. Aperatifler/Diğer: Feast Limonlu Cheesecake. devamı için...

1 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


mrtkahrmn Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.