|
|
627 kcal
|
Yağ: 19,92g | Prot: 78,87g | Karb: 31,56g.
Kahvaltı: Lidl Protein Bar. Öğle Yemeği: Gut & Günstig Milch 0,3% Fett , Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Akşam Yemeği: Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Fleischwurst, Aldi Gouda, Cheddar-Käse, Eden Vegetarische Teewurst, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami Klassisch, Grüne Oliven, Gemischter Salat, Edeka Bratenaufschnitt Natur, Aldi Kochschinken, Mehrkornbrötchen, Aldi Eiweißbrot (35g). devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|