|
Uzun bir aradan sonra yeniden buradayımm.Yaz geliyo fazla kilolardan kurtulmak lazım.😅Menümde dereotlu sarımsaklı yoğurt ve soya soslu sebzeli tavuklu makarna var😋
|
1744 kcal
|
Yağ: 62,31g | Prot: 74,05g | Karb: 220,30g.
Kahvaltı: Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Salatalık, Migros Olgunlaştırılmış İnek Tam Yağlı Beyaz Peynir , Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Nimet Tam Buğday Ekmeği . Öğle Yemeği: Salçalı Makarna, Ispanak Yemeği. Akşam Yemeği: Yoğurt, Sebzeli Makarna. Aperatifler/Diğer: Magnolia. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|