|
13 gündür hiç uğramamışım buraya bu demektir ki sagliksız beslenmeye baslamışım umarım kilo almamışımdır , kilomu korumuşumdur.Yeniden burdayım:)
|
785 kcal
|
Yağ: 30,48g | Prot: 41,01g | Karb: 88,05g.
Kahvaltı: Çay (Demlenmiş), Simit, Çırpılmış Yumurta. Akşam Yemeği: Ev Yapımı Yoğurt, Karışık Yeşil Salata, Toyga Çorba, Etli Bezelye. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
serpil beytut Kilo Geçmişi
|