Kayıt Ol
|
Oturum Aç
Türkiye
Ara:
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Üyeler
Benim FatSecret
Yemekler
Yemek Tarifleri
Sağlık
Topluluk
Topluluk
Üyeler
-Diablo
Günlük
23 Nis 22
-Diablo Günlüğü, 23 Nis 22
-Diablo Profili
|
< Önceki Giriş
|
Bir Sonraki Giriş >
This cracked me up.
Diyet Takvimini Görüntüle
, 23 Nisan 2022:
2564 kcal
Yağ: 118,26g | Prot: 81,94g | Karb: 284,04g.
Kahvaltı:
Publix Fried Chicken Tenders, Buff Bake Chocolate Donut Protein Cookie, McDonald's Ice Cream Cone.
Öğle Yemeği:
Cheesecake Factory at home salted caramel ice cream, Lay's Wavy Original Potato Chips, Ham and Cheese Sandwich .
Akşam Yemeği:
Cantaloupe Melons.
devamı için...
16 Destekçi
Destek
Yorumlar
I started using straps and versa grip pros about a year ago and haven’t had any elbow pain since. Resting then wouldn’t have helped me at all. 😂 💪
23 Nis 22 üye tarafından:
Mike531
Nice, I luckily hardly ever have any issues. Only when I get really lean do I start to develop a little joint issues when doing triceps.
23 Nis 22 üye tarafından:
-Diablo
Light Weight BABYYY. Got to love good old Ronnie Coleman.
23 Nis 22 üye tarafından:
Danosthebodybuilder17
'Everybody wants to be a bodybuilder, but don't nobody wanna lift no heavy ass weight."
24 Nis 22 üye tarafından:
-Diablo
Haha! Such a great comment!
03 May 22 üye tarafından:
chrisw77
My joint aches actually went away BECAUSE of lifting! The muscles do the work so the joints don't catch the stress anymore 💪
03 May 22 üye tarafından:
chrisw77
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için
Buraya
tıklayın.
-Diablo Kilo Geçmişi
Tam Geçmişi Görüntüle