kader akin Günlüğü, 12 May 22

emeğimin karşiliğini yakinda alacağım :))))

1399 kcal Yağ: 92,42g | Prot: 81,61g | Karb: 59,73g.   Kahvaltı: Amigo Sarı Leblebi, Amigo Gün Kurusu. Öğle Yemeği: Kuru Patlıcan Dolması, Yaprak Sarma, Kavrulmuş Izgara veya Fırında Pişirilmiş Tavuk Kanadı (Derisi Yenerek). Akşam Yemeği: Çerezya Spesiyal Kokteyl Kuruyemiş, Sütlü Kahve. devamı için...
1683 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

7 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kader akin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.