iremarzua Günlüğü, 23 May 22

iremarzua Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

sabah yogası

Diyet Takvimini Görüntüle, 23 Mayıs 2022:

1556 kcal

Yağ: 77,72g | Prot: 62,06g | Karb: 159,29g. Kahvaltı: Beyaz Ekmek, Doğal Peynir, Lor Peyniri, Yeşil Yapraklı Marul, Yeşil Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Fora Zeytin Ezmesi, Burcu Kahvaltılık Sos, Polonez Fit Yaşam Hindi Füme Eti, Ceviz, Haşlanmış Yumurta. Aperatifler/Diğer: Dondurma, Dondurma Külahı, Lor Peyniri, Semizotu, Biber Dolması, Armut, Ülker Çikolatalı Gofret Bitter. devamı için...

92 Destekçi Destek

Yorumlar

🌸🧚

22 May 22 üye tarafından: .hatice

oha cokiyi

22 May 22 üye tarafından: reiscep

Günaydınlar 🌼🌼

23 May 22 üye tarafından: dr.kuyucu

muhteşemsinnn 👏👏👏👏👏

23 May 22 üye tarafından: karahuseyinoglubahar

Abooo 🙊👏👏👏

23 May 22 üye tarafından: Banu✌️

Bakarken başım döndü🤪 maşallah sana🧿🧿🧿

23 May 22 üye tarafından: yol uzun

Teşekkür ederiim 😂😂 🌼

23 May 22 üye tarafından: iremarzua

Gerçekten bravo 👏

23 May 22 üye tarafından: gokhan-'":;,

Manzara güzelmiş

23 May 22 üye tarafından: ibrahimdostt

Bravo. Yoga işi zor ya. 👏👏

23 May 22 üye tarafından: fatihtemirel

teşekkürleeer

23 May 22 üye tarafından: iremarzua

zor demeyelim de güçlenmek de esnemek de emek istiyor 😀

23 May 22 üye tarafından: iremarzua

Emek şart. Güçlenme ok ama esneklik lazım. Belki bende yönelirim yavaştan yogaya

23 May 22 üye tarafından: fatihtemirel

Mental sağlığınıza ve bedeninize yaptığınız en büyük yatırım olur

23 May 22 üye tarafından: iremarzua


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

iremarzua Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

iremarzua Günlüğü, 23 May 22

Yorum Gönder

iremarzua Kilo Geçmişi