kader akin Günlüğü, 30 May 22


1416 kcal Yağ: 41,16g | Prot: 92,74g | Karb: 162,78g.   Kahvaltı: Pekmez, Kahve, Zeytin, Yeşil Zeytin, Kerem Labne, Yumurta, Doğal Peynir, Migros Çeçil Peyniri, Susamlı Simit. Akşam Yemeği: Tavuk Göğüs Eti, Efsane Yasemin Kokulu Pirinç. Aperatifler/Diğer: Ülker Çubuk Kraker, Özkaynak Maden Suyu, Ülker Bitter Çikolata %60, Namet Hindi Füme. devamı için...
1551 kcal Egzersiz: Google Fit - 24 saat. devamı için...

29 Destekçi    Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


kader akin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.